EL MALTRATO EN LA VIDA COTIDIANA

VIOLENCIA PSICOLOGICA

“Hay tantas maneras de no ser.

Tanta conciencia, sin saber, adormecida….

Merecer la vida

es erguirse vertical mas allá del mal de las caídas.

Es igual que darle a la verdad

y a nuestra propia libertad, la bienvenida.”

Honrar la vida, Eladia Blázquez

A partir de las observaciones cotidianas y las numerosas consultas por este tema, se hace sumamente necesario definir a la violencia psicológica como determinadas conductas y frases que intentan denigrar, descalificar, la personalidad de otro. Este tipo de relación se basa fundamentalmente en el control, pero èste convive con otras actitudes que conforman lo que se denomina, violencia psicológica. El objetivo principal de la persona violenta es desestabilizar, negar al otro y tratarlo de una manera cosificada, manejando el control en la comunicación para sentir poder y dominio sobre otra persona.

Este tipo de maltrato puede comenzar de una forma muy sutil, como por ejemplo, una mirada descalificadora, una palabra denigrante, un tono amenazador. De lo que se trata es de imponer poder, incomodando, generando tensión. 

La violencia psicológica, se da en un vínculo donde existe una persona que injuria y otra que es injuriada. Aquí es importante destacar el impacto emocional que recibe la persona agredida, sintiendo muchas veces que son las provocadoras del despertar violento del otro. En un primer momento, la violencia verbal puede ser disfrazada, pero va creciendo de manera tal, que se instala como forma de relacionarse naturalizada. Las bromas descalificadoras, los sarcasmos, insultos, que hieren, se transforman en la manera de comunicarse disfuncionalmente, donde la resistencia y el acostumbramiento se convierten en un modo de supervivencia.

LAS MICRO VIOLENCIAS:

Estas pueden denominarse como diferentes actitudes que tienden a descalificar al otro.

COMUNICACION: Se comunican a través de supuestos, malos entendidos, deformando el lenguaje, reproches, quejas, mentiras, sarcasmo, dobles mensajes que confunden y aturden al psiquismo. De lo que se trata es de impedir que haya un diàlogo de intercambio simétrico.

DOMINIO: Es la influencia que se ejerce sobre otra persona tratando de disminuirle su capacidad de critica, quedando así afectadas sus propias percepciones en su yo. El dominio, amedrenta, impide revelarse, la persona violenta neutraliza el deseo del otro, anula su subjetividad y la trata como si esta fuera un objeto.

Lo más destructivo se da a través de sutiles estrategias, como por ejemplo, la coerción, la persuasión, la seducción, esta última tiene la intención de fascinar al otro para dominarlo.

DEPENDENCIA: El violento psicológico busca que la otra persona se vuelva dependiente tanto afectiva como económicamente, de forma adictiva, como si fuera una sustancia.

AMENAZAS: Es un golpe al psiquismo, que deja cristalizada a la otra persona en la incertidumbre con respecto a las posibilidades reales de llevar a cabo las amenazas en la realidad. Por ejemplo, “te voy a sacar a los chicos”.

CHANTAJE EMOCIONAL: Es un modo de violencia grave ya que lleva a la otra persona a que cargue con la responsabilidad de la actitud del violento. Por ejemplo “Si me haces esto, me voy a suicidar”.

INDIFERENCIA: Es mostrarse con falta de sensibilidad y desatención. Actitudes de desprecio y frialdad. Es desestimar las necesidades, los sentimientos y sumir al otro en la inseguridad.

INTIMIDACION: Se relaciona con el mal humor permanente. Son los famosos “caraculicos” tiempo completo. Tiran o revolean objetos, cuyo objetivo es instaurar el miedo.

HUMILLACIONES: Es la falta de respeto, rebajar y ridiculizar, atacando el autoestima, con el propósito de que la otra persona pierda confianza en si misma.

DENIGRACION: Son palabras hirientes, peyorativas, despectivas como por ejemplo, “ Sos un enfermo”, “vos, una depresiva”.

ACOSO: Consiste en vigilar a la otra persona a través de cualquier medio. Como por ejemplo vía mails, mensajes de texto, etc.

AISLAMIENTO: Es tratar de aislar a la persona de su entorno, de familia, amigos, compañeros de trabajo. Esto conlleva a que una persona quede bajo absoluto control del individuo violento.

CELOS PATOLOGICOS: Tienen que ver con fuertes sentimientos de posesión. El otro debe ser exclusivo en la vida. Los celos parten de un gran sentimiento de inseguridad.

CONTROL: Es una modalidad para imponerle al otro, o sea còmo tiene que ser, còmo tiene que pensar, còmo tiene que sentir, còmo tiene que vestirse, etc.

GRITAR: Es una modalidad disfuncional aprehendida en la manera de comunicarse. También es una forma de amedrentar al otro para callarlo.

INVERSION DE LA CULPA: La persona agredida se siente culpable de despertar la ira en el otro. Sienten que no lo saben llevar o que no encontraron un comportamiento adecuado para satisfacer el narcisismo de su agresor.

Entonces, en resumidas cuentas, la violencia psicológica es un modo de relacionarse cuyo principal estandarte es la dominación de la otra persona, se intensifica con el tiempo y tiende a destruir la autoestima. El agresor es siempre un negador de sus actitudes y lo que necesita es sentir que tiene el poder sobre el otro.

La violencia psicológica, generalmente va acompañada de la violencia física, a la cual me referiré en otro artículo.

Al decir de Freud: “Así, cuando (la madre) grita, el sujeto recuerda sus propios gritos y revive sus propias experiencias dolorosas”.